シェアリングのご感想

☆シェアリングは人前で自分自身のことを話すのに最初は抵抗があり、どう話せばいいんだろう、いいことを話さなければならないのか、暗いことを話したらどう思われるか…などなど自分を表現するのが苦手な私にはたくさんの戸惑いもありました。それが何回も参加させていただくうちにただただ今の心にあることを話すだけでその時の自分を確認でき、話していて、あ、そうかとわかったり涙が止まらなくなったり…溜め込んできたものを口に出すことで少しずつ解放されていることを学びました。悩んでいる自分でもいいんだ、今はそういう時期。いろんな感情が出て言葉にならないときもあるけど出すだけで自分自身と向き合っている、自分を大事にしたいと思っているんだということに気付きました。参加した方々のお話を聞いていても今の自分に必要なことだったり自分以外の話を聞くことで自分だけじゃないんだと世界が広がっている感じです。最後に引くカードも楽しみのひとつで。それでいいんだと守られている存在を感じてまた現実の世界に戻っていけます。自分自身を知ることがこんなにも大事だったと心から思えるようになりました。そういう場所が私にはあること、とても幸せに思っています。

☆思っていること、感じていることを、ありのまま話すというのは、本当に難しいです。心や頭の中では言葉にできたものでも、人に言葉にして伝えるのは、回数重ねてもまだ出来ないです話したあとや帰宅後に、気持ちと違っていたり、うまく伝えられなかったなと毎回思います。伝えるってとても難しいです。

でも人に伝えてはきだすってとても気持ちがよくてスッキリします。また、他の方の話を聞いて共感して暖かい気持ちになったり、新しく吸収できたり、学ぶことの多さに毎回驚きます。刺激をもらい、その日から取り入れてみたり、シェアリングで体験する貴重な時間で、自分が大きく変わりました。メッセージカードのメッセージも意識しています。

まだ、自分の胸の奥の感じることを、うまく表現できないもどかしさがあるけど、いつかきっと表現できる時がくるんだと信じてます。

シェアリングは、リセットできるよい時間です。

☆シェアリング、しっかりと地に足がついていて、しかもシンプル極まりないのですが、意外と気付かずにいたことでした。自分の思いを正直に、誰に気遣うこともなくまっすぐと伝えられることが、大人になるにつれ難しいことになっている。それを見ず知らずの人々と分かち合うことで鏡をみるように、そんなことに心はなっていたのだとハタと気付く。また参加者の方のふとしたシェアが、少なからず自分にも当てはまることの多いこと。ただ聞くだけでも感じ取るでもそれは本人の自由。最後にいつも引かせてくれるエンジェルカードの言葉は後ほどメールでも送ってくれ、ケアも手厚いなと感じます。最初に体を温める程度の体操なども促してくれ、きちんと勉強されているのを感じ安心して任せられます。

☆シェアリングは、始めは確かに人前で自分の思いを話すのに抵抗がありました。毎回参加する度に、今度は何が話せるかなと意識するようになり、日常で自分の思いを意識しますね。そして参加者での本音の話が胸に響きます。また参加する度に、お互いの成長ぶり変化ぶりが励みになり、参加も楽しみです。メンバーが変わるのも新鮮でもあります。本音で話す場、ありのままの自分を受け入れてもらえることが、居心地がいいですね。最初の瞑想やストレッチなどのワークも癒されるし、最後にひくカードも楽しみで励みになってます。

☆私は、シェアリングの会に参加させてもらうまでは、自分の内側をこんなに丁寧に感じた事がなかった様に思います。なんかモヤモヤする!!という様な出来事が、自分への何かメッセージだという捉え方を知って、その原因を考え、気付いた事が全て自分の気持ちを大切にする事にいつも行き着くという事を知りました。そしてそれを(自分の気持ちを大切にする決断を)実行出来た時のすっきりした経験をしていくうちに、少しずつ自信も取り戻せている気がして、シェアリングに何度も救われてきた様に感じています。

最後にひかせてもらうカードも、その時にぴったりなメッセージだったりする事に驚いたり、勇気づけられたりで、その瞬間からまたスタート!!という感じがしてとても好きです。毎回とても貴重な時間になるので、これからも続けていきたいです。

☆シェアリングに参加して一番感じているのは、自分の内面が成長できたことだと思います。それぞれに思ったことを話すというシンプルなものですが、それによっていろいろな気づきを得られ今では私にとってなくてはならない貴重な時間となっています。

☆思えば、初めて参加をする時は《参加者が、ただ思い思い今の自分を語り合う》みたいな主旨がそれじゃ、ただの座談会なんじゃないのか…という感じでいましたが、参加してみて、更には回数を重ねる度に改めて自分の想いに気付いたり、自分の不安や抱えてきたものが実は、多くの人が同じ思いや経験をしていたことに驚かされたり、もっと自由でいいのだと強く思えたり、安心したり…自分の明日を変える手懸かりになったり…と、有意義な機会であると思って参加できるようになりました。

自分の大切さを知る機会、他の人と優しさを共有する機会、新たな自分と出会う機会、私にとってのシェアリングは、そういう場所だと思って臨んでいます。

☆シェアリングは自分で話をしながら自分の気持ちの整理がつく感じもします。他の方の話をきいて自分の事に気付いたり。カードはすごく現状に当てはまるメッセージが込められてて。時々その言葉を思い出し、気にかけたり気をつけたりその日以外の日にふと感じたりもします。